武汉新房业主必读：巧避办公室污染“暗礁”，守护职场健康
武汉新房装修的业主们，在当下快节奏的生活与工作中，尽管许多人已经意识到家庭
装修污染对身体的潜在危害，但往往因忙碌而将室内环境问题置于脑后。尤其是办公室白领，每日大部分时光都在办公室中度过，虽有清洁人员维持着表面的整洁，但空气中或许隐匿着氨、TVOC、甲苯等污染物，它们宛如“隐形杀手”，悄然侵蚀着白领们的健康。
近期完成的一项全国性室内空气质量大调查结果令人担忧。在北京、上海、广州、深圳等大城市的上百座大型写字楼检测发现，由于室内装修污染、家具选择不当以及通风条件不佳等因素，室内空气污染超标的比例高达 65%。这些高楼大厦中的环境污染问题，如同隐匿的“黑手”，不知不觉地损害着上班族的身体健康。普通办公室内的办公桌、椅子、书柜等大多采用人造板材，如刨花板、三合板等，这些材料在加工过程中使用了胶粘剂，从而含有甲醛、苯、甲苯、TVOC 等挥发性有机物，这无疑是导致空气质量不佳的重要因素。
再者，办公室人员密集，甚至存在吸烟现象，而空调运行时房间密闭，空气流通不畅，进而引发空气差、氧气含量降低、二氧化碳浓度升高等问题。如今，许多写字楼依赖中央空调系统，其通风管道往往阴暗潮湿，成为细菌滋生的温床，随着时间推移，灰尘积聚，可吸入颗粒物增多，进一步恶化了室内空气质量。
面对办公室环境不佳、空气质量堪忧的状况，
格瑞乐环保的专家提出了以下实用建议：
其一，坚持每日上班后第一时间开窗通风，利用自然风促使空气流通，有效改善办公室空气质量，为一天的工作营造清新的开端。
其二，开启室内通风和循环系统，加速空气的流动与交换，确保各个角落的空气都能得到更新。
其三，定时到空气清新的区域或外出进行短暂活动，暂时远离办公室内的污浊空气，让身体得到舒缓与放松。
其四，在打扫卫生时采用湿式清扫法，即使用湿拖把拖地，用湿布擦拭桌子、窗台等，这样可以减少灰尘飞扬，降低污染物在空气中的悬浮量。
其五，严格按照国家规定对中央空调进行定期清洗与维护，防止细菌滋生与灰尘堆积，保障通风系统的正常运行与空气输出质量。
格瑞乐环保专家还提醒，若在办公室内频繁出现头疼、胸闷、流鼻涕、浑身乏力等不适症状，而一旦离开办公室后症状明显减轻，这极有可能是室内空气质量不佳所致。此时，必须及时对办公室进行空气检测与治理，否则长期暴露于污染环境中，身体必将承受更大的损害，影响工作效率与生活质量。
